Referencie

Jana Dzúriková

„Čo sa mi najviac páčilo? Vedel si ma VŽDY nakopnúť, motivovať a tréningy boli vždy iné, zaujímavé, samozrejme, že aj náročné, ale vždy to stálo za to. Za najdôležitejšie asi považujem to, že si ma naučil jesť. Mala som problém jesť zdravo a o pravidelnosti ani nehovorím. Výsledok v podobe výmeny šatníka kvôli tomu, že som potrebovala o dve konfekčné veľkosti menšie veci nebudem ďalej rozoberať. A cvičenie nie je len o tom aby človek „zhodil“, momentálne cvičím preto, že som si na pravidelný pohyb zvykla, cítim sa lepšie, a má to vplyv aj na iné oblasti môjho života.“

Michal Hrivňák (brankár FC Spartak Trnava)

„Základom úspechu nie je len dobrý tréning a vytrvalosť, ale aj správne stravovanie. Stravovací plán som riešil s Lukášom a musím povedať, že som veľmi spokojný.“

Viera Heizerová

„Dôvoď môjho rozhodnutia k cvičeniu – zdravotný problém- hernia disku L1. Po trojmesačnom trápení na rehabilitáciách a cvičení „doma“ som sa rozhodla zveriť do rúk trénera Lukáša. Bola som samé sadlo, bez svalu a podpory chrbta. Výsledky sa pomaličky ukazovali, rozdiel v konfekčnej veľkosti (zo 42 na 36), super. Ak rozmýšľate o cvičení vo fitnesscentre určite oslovte trénera. Tak isto pri zdravotných problémoch počúvajte odborné rady trénera a cvičenie nebude stresujúce, ale relax, oddych, šťastie, … Výsledok bol úžasný, 11kg, to donútilo ďalších ľudí okolo mňa sa zamyslieť nad sebou.“

Premena